大家有沒有覺得我很好笑? 只要可以降血壓的都買來吃~^^ 據說綠豆也可以降血壓喔,所以我自己煮綠豆湯,夏天喝又退火又健康! 我喜歡把綠豆煮爛一點,這樣比較好吃! 因為顧及健康,所以冰糖不要放太多喔!
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- 8月 19 週四 201011:57
據說綠豆可以降血壓
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你是不是晚上都睡不著，一直去聊天到半夜2、3點。那個要...
身體健康真的很重要哦!!!
一定要好好照顧自己哦!!!
還有你睡眠一定要充足哦~~~我覺得睡眠充足真的可以讓一些文明病消聲匿跡哦!!!
[版主回覆08/19/2010 15:58:25]我目前都是晚上十點左右睡,早上五點多起床~綠豆湯放涼了加蜂蜜味道粉不錯ㄋ
據我所知 芹菜可降血壓 多吃有益喔
晚上抽空看看您..祝朋友明日能有好的元氣迎接新的一天
綠豆也可己降血壓呀~
夏天喝碗綠豆湯真的很透心涼唷~
早安~恰恰老師~
綠茶 是很好的
巧克力不過量 聽說也是有幫助
綠豆 我真的就不瞭解了
只知道降火氣
都可以哦!
降血壓最好的應該是芹菜吧！恰恰老師可以早餐喝一杯精力湯
鳳梨、蘋果、甜菜根、石蓮花、芹菜等，芹菜和鳳梨一定要放
第一味道好、第二降血壓，其他蔬果可以換著用，體質較寒者
要加<綜合堅果>，喝一陣子後一定神清氣爽，也可降血脂肪哦~
[版主回覆08/20/2010 20:26:19]嗯嗯! 我知道了! 感謝您提供的好方法!有此一說ㄇ??綠豆??
還是要吃藥啦
[版主回覆08/20/2010 20:29:50]有吃藥呀! 每天吃,不能間斷的!我們都很愛喝綠豆湯ㄝ
我愛喝綠豆湯^^
不加糖比較有療效........
恰恰老師 偶也要吃
週末快樂美好喔
哇~
不知道綠豆這麼好用內~
便宜 又好處多多耶~
綠豆是很好的東西喔
還可以抗過敏呢
恰恰老師好可愛喔～還真ㄉ每種都去試喔～
綠茶很好,巧克力我很愛ㄋ,綠豆湯好喝～但降血壓好像是芹菜喔！
其實高血壓還是要靠藥物控制啦！
[版主回覆08/22/2010 11:27:36]我是很有決心要讓身體健康呀! 芹菜好幾位網友有說過了,等我開學再請媽媽弄給我吃!
我目前每天都有吃藥,血壓目前也都還算正常! 感謝您關心喔!
綠豆也可消暑..在加上蒟蒻也是不錯的選擇..
恰恰老連續介紹三種降血壓的產品
這樣我最喜歡
不管有沒有效用但對身體是好的
而且也可以降火氣哦 ~
綠豆冰涼了再吃
很棒喔
綠豆是退火專用，長期吃應該OK吧?