目前日期文章:201009 (12)

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恰恰老師自從八月高血壓以來,受到廣大網友們的關心,真的很感動! 原本在饒河街夜市賣牛肉麵的程班長,目前將事業版圖拓展到香港. 他得知我有吃巧克力來降血壓,特地在香港幫我找了這個純度很高的黑巧克力,真是讓我太感動啦! 上次試吃了程班長的牛肉麵還回味再三,目前在台灣只能網購,饒河街那邊已經沒有賣了喔~ 喜歡吃牛肉麵的朋友千萬不要錯過程班長好吃的牛肉麵喔!


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國父紀念館位在台北東區,落成於民國61年,目前是市民藝文和休憩的中心. 開館之初是為了陳列國父革命史蹟之用,現在整個館區分為演藝廳,展演場,演講廳,多媒體視聽影院,圖書館,翠湖和中山公園,是多功能的社教文化中心. 有機會去台北玩的朋友不妨過來走走,現在這裡也成了陸客必遊景點呢!


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八月初高血壓發作頭痛異常,讓我警覺到身體健康的重要. 所以從八月中開始,除了按時服藥,我也調整飲食和運動,不僅讓我的血壓保持穩定,而且身體也更健康,體重也減了3公斤!


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最近和同事在聊健康,大家都認為遺傳固然是慢性病的重要原因,但是生活習慣也是很重要的,可以說和遺傳息息相關,不可忽視.  舉恰恰老師自己家為例,我們家祖籍是廣東,所以從小在家吃飯都是重口味. 小時後跟著大人吃,慢慢也就養成不好的飲食習慣,就算原本身體健康,這樣吃了幾十年下來,不生病才怪! 所以我祖父中風過世,父親在本月初中風,我則是八月份高血壓發作. 雖然我覺得自己是遺傳性高血壓,但是我也知道自己的飲食習慣很不好,又缺乏運動,所以希望透過飲食調整和運動,扭轉身體不好的基因,希望可以更健康!


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這家位在彰化的頂級XO醬老闆,前陣子親自將他家的產品送到我台中住家,想讓我品嚐看看. 我之前也試吃過幾家XO醬,這家號稱頂級,必有不同之處! 原來老闆所採用的食材都是最高級的,干貝採用北海道最高級的(一斤市價2300元),加上最高級的台灣正丁香魚(一斤市價240元)和冬蝦干,和私房秘製的煙燻火腿(金華火腿含鈉太高,所以不用),這麼高檔的材料,幾乎可以說是五星級了! 油品則採用統一葵花油,比較健康.


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這家位在市場內的百年油飯,創立於1862年,也是去大溪必吃的美食喔! 因為這次去老街吃了好幾樣東西,所以這家我只有買一個油飯外帶回家,如果有機會再去,我也想嚐看看其他的餐點. 這家店也有宅配喔,有興趣的朋友可以到他們的網站看看喔~~


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走過大溪橋,就會到中正公園和大溪老街. 其實大溪滿值得來走走的,有美麗的風景又有古早味的小吃美食,真是不錯呢!


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老街總是有很多美食,大溪老街也不例外. 這篇介紹的是滿有名的里長嬤的碗粿,因為恰恰老師很愛吃碗粿,所以就點了一個來吃看看. 這家的碗粿有鹹的甜的和素食三種,每個25元. 吃起來有古早味,配料簡簡單單的,喜歡吃碗粿的朋友可以試看看囉!


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來到大溪,一定要到老街逛逛吃吃. 其實台灣的老街太過於商業化,整個樣貌都變了,真是有點可惜. 首先介紹的是好吃的冰品, 這家專賣麻糬豆花刀削冰的店位在大溪老街和平路105號,所以店名就叫做105麻糬豆花. 因為老闆在店門口現場削冰,吸引我們進去吃看看,結果還真是不錯吃呢! 有去大溪老街的朋友,可以來吃看看,消消暑喔!


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位在桃園大溪的大溪橋,因為巴洛克式建築風格,已經成為大溪的觀光景點. 舊的大溪橋在日治時代,1934年(昭和9年)由日本人建造完成,全長280公尺. 後來國民政府來台,拆除原本的鐵線吊橋改為水泥橋,因為不堪使用後來另造武嶺橋來取代. 直到2001年大溪鎮公所開始進行修繕美化工程,新的大溪橋於2004年完工啟用. 現在大溪橋規劃為行人和腳踏車專用道,每周末晚間會開燈,成為旅遊,攝影和拍婚紗的熱門景點.

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八月初我高血壓發作,父親在九月初中風,整個生活都亂了. 父親的病情雖穩定但狀況不樂觀,目前幾乎都在昏睡. 身為子女的我們,心情相當複雜,如果父親能慢慢的好轉,恢復健康當然是我們最希望看到的. 如果病情無法好轉,要一直受折磨,我們寧願他能平靜的上天堂. 這段時間感謝大家的祝福和關心,我會慢慢恢復部落格的經營.


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前天恰恰老師的父親中風,目前在加護病房觀察治療中,這一兩周是關鍵期,希望大家為我父親祈福. 最近因為要跑醫院,很少時間上網,也請大家多體諒! 謝謝大家!

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